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Januar 2023

Für die Fitness

veröffentlicht am 31.01.2023

Wir wissen, dass Regeneration genau so wichtig für die Fitness ist, wie die Trainingseinheiten selbst.

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Echtes Brain-Food

veröffentlicht am 26.01.2023

Ernährung und Fitness gehören zusammen, das weiß inzwischen jeder.

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Alarmierend 😯!

veröffentlicht am 12.01.2023

Eine aktuell veröffentlichte Studie belegt es erneut: Mehr als 8 von 10 Kindern und Jugendlichen leiden an Bewegungsmangel.

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