2 Klicks für mehr Datenschutz: Erst wenn sie hier klicken, wird das Facebook Plug-In geladen und sie können ihre Empfehlung an Facebook senden. Schon beim Aktivieren werden Daten an Facebook übertragen.

April 2024

Fett – so verlieren wir es wirklich!

veröffentlicht am 24.04.2024

Weißt du, wie verbranntes Fett vom Körper ausgeschieden wird? Grundsätzlich sind Fett-Moleküle aus Sauerstoff und Kohlenstoff aufgebaut.

> Lesen Sie weiter
 

Gegrillter grüner Spargel 😋

veröffentlicht am 15.04.2024

Spargel Zeit = Grill Zeit 😋

> Lesen Sie weiter
 

Muskelaufbau im Schlaf? 😴

veröffentlicht am 10.04.2024

Ein ausreichender und qualitativer Schlaf spielt tatsächlich eine entscheidende Rolle für deinen Muskelaufbau.

> Lesen Sie weiter